A.P
Angel Decision
Course Introduction
為什麼「該不該離職」這麼難答？
情緒的混亂期
通常思考「是不是該離職了」時，是已經累積了一段時間的疲憊。我們都知道衝動離職未必能解決問題，但繼續硬撐則會讓內耗更加嚴重。
分辨「本質」或「累了」
「當人的情緒很混亂時，是沒有多餘心力的。」Angel 老師將從心理學視角，帶你釐清不同類型的倦怠成因，並建立踏實安穩的思考架構。
這堂課正是為了幫你解答
適合對象
✅
正思考是否需要換工作的人
✅
對目前工作感到極度疲憊與懷疑的人
✅
擔心做錯決定，而遲遲無法行動者
你會獲得
📊
自我評估量尺
量化你的職業倦怠程度，看見看不見的壓力。
🧠
耗能盤點分析
釐清價值觀與職業屬性是否衝突，找回掌控權。
課程特色
專業臨床背景
臨床心理背景結合十年助人經驗，引導更具深度。
內在需求釐清
辨識靈魂的「過敏反應」，找到最底層的渴求。
活用心理學
將複雜心理機制轉化為實用的決策工具與評估。
創新思考架構
為離職與否提供「工作微整形」的全新視角。
課程深度大綱
01
關於倦怠，你會想知道的事
- 1-1. 自我評估：職業倦怠的深度分級
- 1-2. 關鍵辨識：職業倦怠的三個黃金指標
- 1-3. 能量長期耗竭的幾種典型狀態
02
情緒與決策的拉扯
- 2-1. 常見案例：價值觀與職業屬性的衝突
- 2-2. 靈魂的過敏反應：身體沒說出口的倦怠
- 2-3. 解析：大腦如何因為恐懼而遲疑不前
03
機會成本與工作微整形
- 3-1. 生涯諮詢師現場帶你盤點現況與分析
- 3-2. 列出耗能清單：找到「可以微調」的關鍵
Certified Mentor
Angel 老師 ｜ 生涯諮詢師
擁有臨床心理背景，超過十年的助人經驗，諮詢時數突破 350 小時。擅長透過心理機制協助學員在疲憊與混亂中建立清晰路徑。
中山醫臨床心理所畢業
職游 CNC 認證諮詢師
聽聽學員們怎麼說
「離職前很掙扎，Angel 老師教我的倦怠指標評估真的救了我，讓我看清自己只是太累了。」
— 行政主管 Ｍ 小姐
「以前覺得不換工作就是沒勇氣，上完課才發現『工作微整形』的策略更符合我現階段的需要。」
— 軟體工程師 阿倫
「釐清了職業屬性與價值觀的衝突後，我決定去轉職。謝謝老師給我這麼清晰的思考架構。」
— 行銷助理 Ｋ
常見問題
現場會直接告訴我該不該離職嗎？
這堂課的目的是提供「決策工具」與「心理評估」。Angel 老師會帶你梳理內在需求，幫你建立屬於自己的清晰思考架構，讓最終決策變得自然且穩定。
如果我已經決定要離職了，還適合來嗎？
非常適合！釐清這份工作的「耗能清單」能幫你在下份工作中避開相同的心理陷阱。這對建立長遠且穩定的職涯生涯非常有幫助。
讓內心找回
安穩的節奏
PAYMENT INFO
Bank ID
808 (玉山銀行)
Account
0222-940-034776
Cleaning Fee
$200
* 課程不收取講師費用，僅分攤場地與行政支出。
預約報名
Workshop Policy & Notice
- 01 填寫完畢後，請私訊「聊療貓Bar共學空間」FB或加入官方LINE：@614onsnd 確認。
- 02 收費課程名額有限，須匯款後方可保留席次。4人成班，未達將提前一天通知。
- 03 場地禁帶外食，現場有輕食餐飲可供選購。課程期間謝絕私自錄音錄影。
- 04 活動期間影像資料將妥善保存，僅供後續推廣使用。主辦單位保有變更最終釋義權。
